1 review
Translation missing: cs.products.product.gallery_thumbnail_alt
Translation missing: cs.products.product.gallery_thumbnail_alt
Translation missing: cs.products.product.gallery_thumbnail_alt
Translation missing: cs.products.product.gallery_thumbnail_alt
Akce

Level Up Research Review

  • - -199,00 Kč
    • 199,00 Kč
    ( / )
    Translation missing: cs.products.product.out_of_stock_html

    Chcete pravidelně získávat ty nejnovější poznatky ze světa silově-kondiční přípravy, zpracovány v českém jazyce? Nepřejete si, aby Vám ujížděl vlak, a víte, že je potřeba mnohé dohnat při pohledu na kvalitu tréninkového procesu v zahraničí, ale množství vycházejících studií je pro Vás matoucí a nesrozumitelné? A jak to navíc dělat tehdy, když opravdu nemáte čas na to, sedět pravidelně po práci hodiny u počítače, a studie hledat? Konečně přichází změna, která Vám proces ulehčí.

    Level Up je unikátním inovativním projektem, díky kterému obdržíte každý měsíc srozumitelné rozbory minimálně 10 vybraných studií ze světa tréninku, výživy, regenerace, či snížení rizika zranění.

    Všechny rozbory navíc obsahují diskuzní část, kdy jsou poznatky uváděny do kontextu, a stejně tak zde naleznete tipy ohledně toho, jak informace co nejefektivněji převést do praxe.

    Nové číslo vyšlo 23.8., na další se můžete těšit 20.9.

    Zde najdete obsah aktuálního čísla:

    Síla a kondice

    • Výskok z jedné nohy není polovinou výskoku snožmo. Co se všechno liší? (Kruczek et al., 2026)
    • Silový trénink ihned po zápase: šílenost, nebo chytré řešení v nahuštěném programu? (McCubbine et al., 2026)
    • Brankářský trénink není jen o počtu zákroků. Proč záleží na kontextu úkolu? (Bastias et al., 2026)
    • Asymetrie mezi končetinami: Proč nestačí vidět 10 % rozdíl a hned ho opravovat? (Bishop et al., 2026)
    • Proč každý reaguje na silový trénink jinak (Roberts et al., 2025)

    Monitoring a fyziologie

    • Fotbal v horku: jak chránit zdraví hráčů a neztratit výkon? (Nassis et al., 2024)

    Výživa

    • Když klidový metabolismus skáče ze dne na den: proč jedno měření nemusí znamenat zpomalený metabolismus? (Buechel et al., 2026)
    • Měření tělesného tuku ve fotbale: proč nestačí vzít obecnou rovnici? (Herrera-Amante et al., 2026)

    Zranění a návraty

    • Za bolest třísla nemůže vždy přitahovač. Proč se vyplatí myslet i na tříselný kanál? (Thorborg et al., 2026)

    • Předávání hráče během rekondice. Proč ani ti nejlepší odborníci nedokáží fungovat bez systému? (Bull et al., 2026)
    1 review